Célébrités et leurs histoires inspirantes de perte de poids – Comment ont-ils fait cela ?
Ruben Studdard
On ne présente plus le génial Ruben Studdard, devenu mondialement célèbre grâce à sa participation à l’émission de télé-réalité, Biggest Loser. C’est à l’aide de cette émission que Ruben, atteint d’obésité morbide, a perdu énormément de poids. Le chanteur et acteur pesait près de 210 kilos. Grâce à un régime drastique et à de l’exercice quotidien, le chanteur a perdu 52 kilos ! Ruben Studdard compte les calories et évite les fast-food pour atteindre ses objectifs et garder la forme. Bien dans sa tête et dans son corps, sa carrière est un véritable succès. On lui souhaite de garder la ligne et de ne pas reprendre ses kilos en trop !
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